Si è Proprio Così!

Se non sviluppi la forza della tua mente tutte le tecniche e i consigli che troverai in qualsiasi libro o seminario serviranno a ben poco.

La buona notizia è che svilupparla non costa nulla dal punto di vista  monetario.

Certo i primi passi saranno impegnativi, come per tutte le cose, ma quando guarderai gli altri e noterai che quello che gli manca è il fuoco della motivazione, o il fatto che inseguono obiettivi che non hanno profondamente radicati dentro loro stessi allora verrai ampiamente ripagato per i tuoi sforzi.

Quando vuoi trovare un significato per qualsiasi tuo obiettivo o azione chiediti il perchè di quello che fai.

Perchè vuoi fare quella determinata cosa?

Cosa cambierà nella tua vita una volta che avrai fatto quella determinata cosa?

Poniti queste domande e saprai in anticipo a quali risultati approderai.  Continua a leggere...

Come già sai il tuo organismo mantiene la sua vitalità oltre che per quello che mangi e bevi anche grazie ai tuoi pensieri. Quello che non sai è che esiste una forza vitale, invisibile ad occhio nudo che nutre costantemente il tuo corpo tanto che quando comincia a scarseggiare o a essere disturbata da fattori esterni il tuo corpo fisico inizia a risentirne tramite variazioni di umore e sintomi fisici.

Questa energia che viene prodotta da ogni essere vivente oltre che dall’ambiente, può essere di due tipi: energia pura ( o attiva cioè compatibile con la vita) o energia congesta (sporca).

Ovviamente l’energia pura attiva e nutre il corpo mentre quella congesta  può trasformarsi alla lunga in malesseri per il nostro fisico.

E’ quindi essenziale vivere in un ambiente depurato e ti dico anche che noi riceviamo costantemente  dalle nostre piante  e dal nostro sole un vero e proprio servizio di conversione (trasmutazione) dell’energia congesta in energia pura e vitalizzante.  Continua a leggere...

La logosintesi è un metodo che ti permette di recuperare l’energia bloccata nelle esperienze traumatiche, nelle paure, nei ricordi e di riportarla al tuo Sé grazie al potere delle parole.

Sviluppata dall’olandese Willem Lammers tale metodica affonda le sue origini sia nella psicologia energetica che nelle antiche conoscenze spirituali e può aiutarti a risolvere i piccoli e i grandi problemi della tua vita.

Il nome è composto da due parole greche: logos (senso, spirito, parola) e synthesis che significa riunire oppure mettere insieme e quindi si può tradurre letteralmente come “guarire con le parole”

Si innesca quindi il cambiamento pronunciando delle frasi senza enfasi, emozioni, visualizzazioni o altro e si attende del tempo per far si che le frasi abbiano effetto.

Tutto questo è talmente semplice che all’inizio può destarti delle resistenze. Eppure i risultati sono incredibili!! Del resto sei più del tuo corpo e puoi rendertene conto solo praticando la logosintesi come anche la Psych-k e l’EFT.  Continua a leggere...

L’inconscio è un argomento molto importante per il nostro benessere mentale e inizio subito con  il dire che per prima cosa è assolutamente necessario sapere che ci sono due personalità dentro di noi: la parte conscia (quella razionale sulla quale abbiamo il controllo che è generalmente collegata all’emisfero sinistro del cervello) e quella inconscia (emotiva ed istintiva che fa riferimento all’emisfero destro).

Quello che non sai è che la parte inconscia ha una sua propria coscienza che spesso è in totale conflitto con la nostra parte razionale impedendoti quindi di raggiungere molti dei tuoi obiettivi.

Come puoi vedere nell’ immagine, la parte inconscia è enormemente più potente di quella conscia!!!  Continua a leggere...

Essendo appena tornato da un ritiro spirituale di 3 giorni insieme al grande insegnante Italo Cillo oggi vi parlerò della meditazione, un’altra metodica che possiamo aggiungere ai nostri strumenti per il miglioramento del nostro benessere fisico e mentale.

Innanzitutto che cos’è la meditazione?

La meditazione è un modo per rivolgere il proprio sguardo dentro dì sé, per ritrovare il nostro stato naturale dell’essere che purtroppo per varie cause abbiamo perduto.

Tra i molti benefici riportati dalla meditazione abbiamo:  Continua a leggere...

• Ritrovare un senso di “vero” benessere e per “vero” intendo quello che nasce dall’interno di noi, senza essere provocato da cause esterne
• Ottenere una meravigliosa chiarezza mentale
• Ridurre i livelli di stress  con il conseguente beneficio sulla salute e longevità
• Aumentare la resistenza alla fatica sia fisica sia intellettuale