E se ti dicessi  proprio il contrario?

E cioè che la sola misurazione del colesterolo alto non è un fattore di rischio per la tua salute?

Devi sapere che il colesterolo di per sè non è una molecola nociva, poichè svolge importantissime funzioni, come ad esempio la sintesi degli ormoni sessuali maschili.

Trasportato nel sangue dalle lipoproteine LDL e HDL possiamo suddividerlo in colesterolo buono (che rimuove il colesterolo cattivo in eccesso detto anche HDL) e cattivo (quello che si deposita sulle pareti delle arterie cioè l’HDL) .

Il colesterolo totale nel sangue essendo la somma di LDL, HDL e VLDL quindi, non rappresenta un rischio per la salute quanto invece può esserlo il rapporto tra il colesterolo totale e quello buono (noto anche come indice di rischio (IRC).

Questo Indice di Rischio dovrebbe essere sempre inferiore a 5 per l’uomo e a 4,5 per la donna.  Continua a leggere...

Come già sai il tuo organismo mantiene la sua vitalità oltre che per quello che mangi e bevi anche grazie ai tuoi pensieri. Quello che non sai è che esiste una forza vitale, invisibile ad occhio nudo che nutre costantemente il tuo corpo tanto che quando comincia a scarseggiare o a essere disturbata da fattori esterni il tuo corpo fisico inizia a risentirne tramite variazioni di umore e sintomi fisici.

Questa energia che viene prodotta da ogni essere vivente oltre che dall’ambiente, può essere di due tipi: energia pura ( o attiva cioè compatibile con la vita) o energia congesta (sporca).

Ovviamente l’energia pura attiva e nutre il corpo mentre quella congesta  può trasformarsi alla lunga in malesseri per il nostro fisico.

E’ quindi essenziale vivere in un ambiente depurato e ti dico anche che noi riceviamo costantemente  dalle nostre piante  e dal nostro sole un vero e proprio servizio di conversione (trasmutazione) dell’energia congesta in energia pura e vitalizzante.  Continua a leggere...

La logosintesi è un metodo che ti permette di recuperare l’energia bloccata nelle esperienze traumatiche, nelle paure, nei ricordi e di riportarla al tuo Sé grazie al potere delle parole.

Sviluppata dall’olandese Willem Lammers tale metodica affonda le sue origini sia nella psicologia energetica che nelle antiche conoscenze spirituali e può aiutarti a risolvere i piccoli e i grandi problemi della tua vita.

Il nome è composto da due parole greche: logos (senso, spirito, parola) e synthesis che significa riunire oppure mettere insieme e quindi si può tradurre letteralmente come “guarire con le parole”

Si innesca quindi il cambiamento pronunciando delle frasi senza enfasi, emozioni, visualizzazioni o altro e si attende del tempo per far si che le frasi abbiano effetto.

Tutto questo è talmente semplice che all’inizio può destarti delle resistenze. Eppure i risultati sono incredibili!! Del resto sei più del tuo corpo e puoi rendertene conto solo praticando la logosintesi come anche la Psych-k e l’EFT.  Continua a leggere...

Il raffreddore, una delle malattie più comuni, è una patologia di origine virale molto contagiosa, che provoca l’infiammazione faringea (gola) e della mucosa nasale.

Gli oltre 200 virus del raffreddore (di cui i rinovirus, dal greco rhin=”naso”) riescono a resistere per circa tre ore nell’ambiente esterno e di conseguenza tutte le precauzioni quali lavarsi le mani o allontanarsi dalla tosse e dagli starnuti delle altre persone sono utili per evitare di essere infettati.

E’ importante sapere che ogni forma si stress abbassa le nostre difese immunitarie riducendo quindi la resistenza alle infezioni.

Detto questo è ovvio che una buona predisposizione mentale intesa come capacità di gestire gli eventi stressanti diventa fondamentale ma poiché risulta difficile da applicare ai continui eventi che la vita ci presenta, il modo più facile è quello rendere più forte il nostro corpo adottando la giusta integrazione alimentare.  Continua a leggere...

Non tutti sanno che il grano da oltre vent’anni è mutato geneticamente (OGM) e attualmente non esiste alcuna norma che obblighi le industrie della pasta a riportare in etichetta la qualità e la tipologia di grano utilizzato per la produzione.

Questo potrebbe spiegare il motivo misterioso per il quale sono cresciute le intolleranze e i casi di celiachia in questi ultimi anni!!!

Poiché vengono rilevati circa 65 mila nuovi casi di celiachia ogni anno c’è chi pensa che questa tendenza sia causata dalle industrie del grano. Ma in realtà siamo un po’ tutti intolleranti a questo tipo di grano anche se siamo inconsapevoli di questa cosa!!

Tutto è iniziato nel 1974 con il bombardamento con i raggi gamma del grano originario che era poco produttivo (chiamato grano Cappelli) appunto per rendere più rapida, semplice e meno costosa la lavorazione, creando un nuovo grano (chiamato Creso).  Continua a leggere...